女性都知道在月经期间不宜吃冰,其实不只是冰,一些属性偏凉的食物也不宜多吃,这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢……女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排干净就必须让血液处在……【阅读全文】
产妇产后的营养补充是极为重要的。产妇由于在生产过程中消耗的大量的能量,并且马上又给还的喂奶的责任,所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。下面我们介绍几种适合给产……【阅读全文】
月经是女性的生理现象,可以说明很多关于身体的问题,有时候月经甚至是女性健康的晴雨表。如何在经期保持好健康的身体呢?1、生理期期间尽量不要洗头。如果非洗不可,尽量在中午洗……【阅读全文】
去KTV唱歌的确是一种很好的放松方式,但K歌并非适合所有的人,处于以下几种情况的人,应该尽量少去。女性处于月经期贵阳东莞市人民医院耳鼻喉科管志伟指出,女性的音调跟月经一样受……【阅读全文】
美女是睡出来的,可见睡眠对于女人的保养何其重要,不过,下面10种睡法,会让你越睡越老。1.带妆睡觉一些MM总喜欢睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易……【阅读全文】
一双秀气纤细的脚,能让爱美女性引以自豪。遗憾的是,许多女性都受到足部疼痛的困扰,甚至不愿在夏季赤脚穿凉鞋,其中最常见的就是拇外翻,拇外翻在女性的发病率远远高于男性,这与女性……【阅读全文】
第一天:小心偏头痛随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感,在感觉头痛欲来的时候,最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧,这样能减缓偏头痛的发……【阅读全文】
正常妇女白带的多少通常与月经周期、性活动等生理现象相关。白带是女子阴道分泌的一种无气味、微酸性的黏稠液体。适量的白带属正常生理现象,其正常状态应状如半透明的鸡蛋清……【阅读全文】
铁是人体健康必需的微量元素之一,是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低,以致血液中带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。青春期的少女,整个……【阅读全文】
有的孕妈咪以为怀孕不过是一种正常的生理现象,很容易就能度过,没想到因怀孕遇到的麻烦还真不少。上下班路上那么拥堵,办公室还有人抽烟,做做事情就想睡觉了,工作状况这么差,到底应……【阅读全文】
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